Pratique a gratidão agora mesmo

A gratidão é o caminho da felicidade

Muito tenho dito aqui sobre o poder da gratidão, muito tenho dado de exemplos desse sentimento engrandecedor e transformador de vidas. 

Quando abrimos a nossa mente percebendo o poder da gratidão em nossas vidas, a vida nos mostra que realmente estamos dando inicio num processo de recomposição de tudo aquilo que até aqui vivemos. É a partir de nosso sentimento de gratidão que as portas do receber se abrem para todos os lados. 

Reconhecer o bem que recebemos constantemente é um processo de bem estar indescritível, que na verdade ele invade a nossa alma, elevando todo o nosso despertar para percebermos ainda mais porque isso traz consigo esse grande poder.

Tudo muda a partir dessa nossa percepção, tudo se recicla para o recebermos mais ainda do que estamos acostumados a perceber normalmente. A vida é uma mão de duas vias no sentido de darmos e recebermos. Quanto mais apreciamos e compreendemos com gratidão, é como se o universo respondesse com mais coisas e situações para sermos mais gratos a cada momento.

EDSON SOUZA

Abaixo um artigo para complementar porque devemos ser sempre gratos a vida que temos vividos

Hoje vamos falar sobre gratidão. Durante séculos a humanidade e muitas religiões ao longo da história pregaram esta pequena palavra em suas tradições e ensinamentos, mas infelizmente ainda não foi o suficiente para reconhecermos o real valor deste sentimento de extrema grandiosidade.

A gratidão, assim como todos os sentimentos que habitam nosso interior, são energias materializadas em nosso corpo, que em conjunto com nossa mente, constroem gradativamente nossa realidade. Seu poder é inimaginável, e através dela conseguimos a cura de nossos padrões negativos, males físicos, limitações de consciência, entre tantos outros feitos. A expansão energética criada por este sentimento não pode ser traduzida em palavras, mas assim como o conhecimento, a gratidão liberta nossas mentes e permite que nossos corpos sejam elevados à faixas vibratórias mais positivas.

Cultivando a gratidão

Se realmente você quer mudar sua vida precisa inserir a gratidão em sua rotina. E quando falamos em inserir, não estamos dizendo que você deve somente falar “sou grato”, você deve aplicá-la em seu interior. Quando nos conectamos à gratidão verdadeira, uma sensação única de grandeza e expansão interior é recriada em nosso íntimo e nos sentimos grandes, fortes e perfeitos.

Sem dúvida a fé religiosa (seja ela qual for) nos auxilia na conquista deste sentimento verdadeiro, pois tem como objetivo principal nos RE-ligar a fonte, nos RE-ligar a Deus. Mas é muito importante entendermos que a real conexão com este sentimento vai muito além da fé, está diretamente conectado ao nosso mental, ao lado racional de nossas ações. A gratidão faz parte de nossos valores pessoais, e em conjunto com tantos outros sentimentos, constrói nossa realidade cotidiana, a cada ação, a cada reação e palavra proferida.

Sentir o verdadeiro sentimento de gratidão em nossas mentes e corações exige uma prática diária, com muito foco e consciência desperta. Analise os pensamentos e julgamentos que você realiza todos os dias e veja em quantos deles a gratidão está inserida. Policie suas atitudes e palavras, além de elas terem força energética elas também carregam consigo o poder de construção.

Busque pessoas e terapias complementares que te auxiliem na tarefa da visualização e eliminação dos padrões negativos de sua vida. Técnicas como os Florais de Bach, Reiki e Cromoterapia te auxiliam na modificação interior, suavizando suas vibrações e abrindo espaço para mudanças e novos conteúdos.

Comece hoje mesmo!

Fonte: 

Giovanna Sapienza

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Terapeuta Holística, Jornalista e espiritualista, fundadora do projeto Saber Pleno. Amante de arte, comunicação e natureza, já estuda espiritualidade e novos caminhos para saúde e bem estar há 5 anos. Acredita muito nas relações pessoais, nos processos energéticos e nos bons sentimentos como caminho para uma vida feliz.

Frase de cabeceira: “A dor é inevitável, mas o sofrimento é opcional.”